Дотянись до мечты

Правила проведения республиканского конкурса по поддержке спорта и
здорового образа жизни ”Дотянись до мечты“

   1. Республиканский конкурс по поддержке спорта и здорового образа жизни ”Дотянись до мечты“ проводится в соответствии с решением председателя центрального совета республиканского государственно общественного объединения ”Президентский спортивный клуб“.

   2. Организатором конкурса является республиканское государственнообщественное объединение ”Президентский спортивный клуб“ при содействии Министерства образования Республики Беларусь и Министерства спорта и туризма Республики Беларусь.


   3. Конкурс является открытым и проводится в один этап.


   4. Цель конкурса – популяризация и пропаганда здорового образа жизни.


  5. Задачи конкурса – популяризация и пропаганда здорового образа жизни, вовлечения как можно большего количества детей и подростков, молодежи, трудоспособного населения и лиц пожилого возраста в регулярные физкультурно-спортивные занятия и приобщения их к активному отдыху.


   6. Участники конкурса – граждане Республики Беларусь, которые делятся на пять возрастных групп, раздельно мальчики (юноши, мужчины) и девочки (девушки, женщины):
      I возрастная группа - 2014 года рождения и младше;
      II возрастная группа - 2006 - 2013 годов рождения;
      III возрастная группа – 1989 - 2005 годов рождения;
      IV возрастная группа – 1964 до 1988 года рождения;
      V возрастная группа – 1963 годов рождения и старше.


   7. Участники конкурса выполняют упражнение ”подтягивание на перекладине“. Подтягивание на перекладине выполняется из виса на прямых руках хватом сверху, каждый раз из неподвижного положения (положение виса фиксируется в течение 1-2 с.). Участник, сгибая руки должен подтянуться, разгибая руки опуститься в неподвижный вис без рывков и маховых движений ногами. При подтягивании подбородок у него должен быть выше грифа перекладины. Выполнение упражнения засчитывается в тот момент, когда тело участника вернулось в положение виса.


   8. Каждый участник конкурса с 09.10.2023 г. до 29.02.2024 г. должен опубликовать одно сюжетное видео с выполнением упражнения ”подтягивание на перекладине“ на максимальное количество повторений в виде поста в своем аккаунте ”Instagram“. Упражнение ”подтягивание на перекладине“ участник обязан выполнять лицом к объективу камеры.
 Обязательные условия конкурса:
      - быть подписанным на аккаунт Президентского спортивного клуба @sportclub.by в социальной сети ”Instagram“;
      -в опубликованном посте отметить аккаунт @sportclub.by;
      -поставить хэштэг #дотянисьдомечты2024;
      -подписать видео (например: Иванов Иван, 1990 г.р., г. Пинск, 40 подтягиваний).
На время проведения конкурса аккаунт участника должен быть открытым.


   9. Организатор конкурса определяет победителя конкурса посредством подсчета максимального количества подтягиваний в каждой из пяти возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно. В случае равного количества подтягиваний у двух и более участников победитель определяется по более ранней дате публикации соответствующего видео.


   10. Победитель конкурса в каждой возрастной группе награждается
ценным призом. Для получения ценного приза победитель конкурса вправе обратиться к организатору, с предъявлением документа, удостоверяющего личность. Для получения ценного приза личная явка победителя обязательна. Участники, уже однажды победившие в данном проекте, теряют право принимать участие в последующих ежегодных его этапах.

 

Условия определения победителей


Победитель проекта определяется посредством подсчета максимального количества подтягиваний в каждой из пяти возрастных групп среди мальчиков (юношей, мужчин) и девочек (девушек, женщин) раздельно.

 

Награждение победителей


Победитель проекта в каждой возрастной группе награждается ценным призом. Для получения ценного приза победитель конкурса вправе обратиться к организаторам, с предъявлением документа, удостоверяющего личность. Личная явка победителя для получения приза обязательна. Участник, победивший в проекте однажды, теряет право принимать участие в последующих этапах проекта.